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解凍肉類不要用水沖!

要做菜了,可是從冷凍庫拿出來的肉,解凍了半天還是硬邦邦的怎麼辦?其實不用水沖!用「三明治解凍法」,就能像剛買回來的一樣新鮮唷.........
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吃蘋果到底要不要削皮、果蠟能不能吃?

吃蘋果到底要不要削皮、果蠟能不能吃?那那那…不想吃到果蠟,可以怎麼做? 別急別急,關於蘋果的小知識,營養師一次告訴你.
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五臟排毒!自我診斷從「臉」開始

臉部氣色是內臟健康的鏡子,「內部」不適從臉部就能看出來。 雖然討厭的痘痘不會影響你的美貌... 但你知道嗎?臉部是內臟健康的鏡子,如果以下幾個部位開始冒出小紅痘,要小心身體在跟你抗議啦!
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烈日曝曬,護髮七招

艷陽曬乾了我們的頭髮,如何把頭髮從紫外線的摧殘中救回來? 太陽炙燒,即使沒去海邊玩耍,常在外面走動的女性仍會感覺髮質變得粗硬、乾燥且不易梳理。 紫外線與溫度可說是頭髮的頭號敵人。
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