蔬食主義的健康觀念

研究在比較均衡蔬食者、

完全素食者及雜食動物的飲食之後發現，

比起其他飲食方式，

均衡蔬食者通常擁有較低的體脂肪、

血清膽固醇及第二型糖尿病風險，

此外，罹患心臟病的機率似乎也會比較低...

<點圖請繼續閱讀>